3. Masalah pada kulit dan rambut
--(Sumber : iStockPhoto)
Kulit dan rambut merupakan bagian tubuh yang sering menunjukkan tanda-tanda kekurangan zinc.
Tubuh yang kekurangan zinc dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kasar, atau bahkan mengalami peradangan seperti dermatitis.
Pada rambut, kekurangan zinc sering dikaitkan dengan rambut rontok, rambut yang mudah patah, serta pertumbuhan rambut yang terhambat.
Hal ini karena zinc berperan penting dalam menjaga kesehatan sel kulit dan folikel rambut sehingga kekurangannya dapat mengurangi kesehatan rambut.
BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Plum, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Diperoleh
BACA JUGA:6 Penyebab Ini Bisa Bikin Kulit Jadi Sensitif, Salah Satunya Penggunaan Skincare yang Tidak Cocok
4. Gangguan pertumbuhan pada anak-anak
Anak-anak membutuhkan zinc dalam jumlah yang cukup untuk mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otak mereka.
Oleh sebab itu, kekurangan zinc pada anak-anak dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan, seperti stunting, serta masalah pada sistem imun yang membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit.
Selain itu, kekurangan zinc ini juga dapat memengaruhi kemampuan belajar dan konsentrasi anak karena berkurangnya fungsi otak secara optimal.
BACA JUGA:HUT PGRI ke-79, Pj Bupati Bengkulu Tengah TekaPentingnya Kualitas Guru Dalam Mencerdaskan Bangsa
BACA JUGA:Erjon Ucapkan Selamat kepada Bupati dan Wabup Seluma Terpilih Teddy-Gustianto
5. Penurunan fungsi kognitif
Zinc juga memainkan peran penting dalam menjaga fungsi otak dan kesehatan mental sehingga kekurangannya dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif.