Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat dari air kelapa yang perlu diketahui.
Manfaat air kelapa untuk ibu hamil
1. Mencegah hipoglikemia
Diketahui air kelapa memiliki manfaat yang baik untuk ibu hamil yakni dapat mencegah hipoglikemia.
Hipoglikemia ini adalah kondisi dimana seseorang kekurangan kadar gula di tubuh.
Hal tersebut bisa terjadi karena adanya perubahan tubuh saat mengatur dan mengelola glukosa.
Jika hal ini terjadi oleh ibu hamil dapat berdampak buruk misalnya si ibu akan mengalami pingsan, sulit konsentrasi, hingga Berat Badan Lahir Rendah (BBLR).
BACA JUGA:Konsumsi Sebelum Tidur, Air Lemon Jahe Tawarkan 6 Ragam Manfaatnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Makanan Tempe Ini Ampuh Menjaga Kesehatan Pencernaan, Cek Manfaat yang Tersimpan Didalamnya
2. Menurunkan tekanan darah
Minuman sehat ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi sebab hipertensi ketika hamil.
Hanya saja, jika kamu mempunyai tensi rendah ketika hamil, cukup menghindari minuman kelapa ini.
Kemudian minuman tersebut bukan pengganti obat untuk tekanan darah tinggi maupun preeklampsia. Untuk mengetahui pastinya kamu bisa minta saran dari dokter.
BACA JUGA:6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan, Bisa Percepat Penyembuhan Luka
BACA JUGA:Ibu Hamil Perlu Konsumsi Buah Ini, Aman untuk Kesehatan dan Tumbuh Kembang Janin
3. Menjaga berat badan