BACA JUGA:Cukup Gunakan Air Kelapa Sehari-hari, Baik untuk Menjaga Kesehatan Rambut, Ini Manfaatnya
4. Menjaga Kesehatan Ginjal
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Akar alang-alang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal dengan meningkatkan produksi urin dan membantu melarutkan batu ginjal. Ini sangat bermanfaat bagi wanita yang cenderung lebih rentan terhadap infeksi saluran kemih atau gangguan ginjal.
5. Mengatasi Masalah Pencernaan
Akar alang-alang dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti perut kembung dan sembelit, yang sering dialami oleh wanita, terutama selama menstruasi atau kehamilan.
BACA JUGA:DPD dan DPC HNSI Bengkulu Gelar Uji Coba Makan Bergizi Gratis di SDN 105
BACA JUGA:Dugaan Korupsi Sekretariat DPRD Kepahiang, Bupati Pastikan Tidak Ada Bantuan Hukum
6. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan kalium dalam akar alang-alang dapat membantu mengatur tekanan darah, yang penting untuk mencegah hipertensi, yang sering terjadi pada wanita. Sirkulasi darah yang lebih baik juga mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.
7. Meringankan Stres dan Kecemasan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akar alang-alang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan berkat sifat menenangkan yang dimilikinya. Ini sangat bermanfaat bagi wanita yang sering terpapar stres karena pekerjaan atau kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:Bibit Siklon Tropis di Samudera Hindia Picu Angin Kencang di Bengkulu dalam Beberapa Minggu Terakhir
BACA JUGA:Gugatan Hasil Pilwakot di MK, Bawaslu Kota Bengkulu Siap Berikan Keterangan
8. Meningkatkan Energi dan Vitalitas
Kandungan glukosa alami dalam akar alang-alang memberikan energi yang cukup untuk mendukung aktivitas sehari-hari, terutama bagi wanita yang memiliki jadwal padat.