Spesies ini merupakan salah satu dari buah kiwi yang umum kita kenal. Actinidia rufa tumbuh sebagai tanaman merambat yang besar dan sering ditemukan di hutan pegunungan pada ketinggian tertentu.
Actinidia rufa sering disebut sebagai kiwi merah atau red kiwi karena memiliki buah dengan daging berwarna merah cerah.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Kiwi bagi Anak, Ampuh Melawan Penyakit di Tubuh Kecilnya, Buruan Cek!
Bentuk buahnya relatif kecil, dengan kulit berwarna cokelat atau kehijauan dan berbulu, mirip dengan kiwi biasa. Namun, daging buahnya berwarna merah.
Seperti kiwi lainnya, Actinidia rufa kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan, yang baik untuk kesehatan kulit, pencernaan, dan daya tahan tubuh.
Buahnya bisa dimakan langsung, digunakan untuk membuat jus, atau diproses menjadi makanan ringan, selai, atau hidangan pencuci mulut.
BACA JUGA:Konflik Lahan 16 Ha di Kota Bengkulu Belum Temui Titik Terang, Ahli Waris Minta Usut Mafia Tanah
BACA JUGA:Kencangkan Kulit dari Dalam dengan 6 Rekomendasi Vitamin Ini, Ada Nourish hingga Blackmores
2. Actinidia setosa atau Kiwi Hijau Muda
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Actinidia setosa atau sering disebut sebagai kiwi hijau ini tumbuh di daerah yang memiliki iklim subtropis atau dataran tinggi dengan kelembapan yang tinggi dan suhu yang sejuk.
Buah dari Actinidia setosa memiliki kulit yang lebih berbulu dan cenderung lebih kasar daripada kiwi biasa. Ukurannya lebih kecil, dan dagingnya berwarna hijau dengan biji hitam kecil di tengah.
Buah kiwi jenis ini memiliki rasa yang manis dan sedikit asam, mirip dengan kiwi hijau biasa, namun dengan tekstur daging yang lebih halus dan lembut.
BACA JUGA:Ini Daftar Makanan yang Bisa Bikin Awet Muda, Ada Buah hingga Teh Hijau
BACA JUGA:6 Ciri Ini Tunjukkan Jika Kamu Awet Muda, Bukan Cuma Soal Fisik, Lho! Simak Apa Saja