BETVNEWS - Mengetahui manfaat buah mengkudu untuk kesehatan bisa membantu untuk memaksimalkan penggunaan tanaman yang satu ini.
Buah mengkudu, atau yang dikenal dengan nama noni ini merupakan buah tropis yang sering digunakan sebagai bahan alami dalam pengobatan tradisional.
BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Akar Teratai, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jampidum Setujui 2 Restorative Justice pada Kejari Rejang Lebong
Meski memiliki aroma dan rasa yang kurang disukai banyak orang, namun kandungan nutrisinya sangat kaya dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Selain itu, buah ini juga mengandung berbagai zat penting seperti antioksidan, vitamin C, kalium, dan senyawa bioaktif lainnya yang berperan dalam menjaga kesehatan.
Manfaat buah mengkudu ini telah dikenal sejak lama, terutama dalam dunia pengobatan tradisional.
BACA JUGA:Dikbud Provinsi Bengkulu Launching Dokumen PPKD 2024, Komitmen Lestarikan dan Kembangkan Kebudayaan
BACA JUGA:Lahan Pengolahan Sampah di Kota Bengkulu Batal Direalisasikan Tahun Depan, Ini Sebabnya
Bukan hanya itu, saat ini penelitian modern juga mulai membuktikan khasiat buah ini dalam membantu mencegah dan mengatasi berbagai penyakit.
Dari meningkatkan sistem imun hingga menjaga tekanan darah, buah mengkudu memiliki beragam manfaat yang tidak bisa diabaikan sehingga mengonsumsi buah ini secara rutin dapat menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kebugaran tubuh.
BACA JUGA:Brain Rot, Ini 6 Dampaknya bagi Tubuh, Bisa Sebabkan Gangguan Pola Tidur
BACA JUGA:Awas! Ini 5 Bahaya Brain Rot pada Anak, Bisa Sebabkan Ketergantungan Gadget dan Gangguan Emosional
Namun meskipun buah mengkudu menawarkan banyak manfaat, konsumsinya tetap harus dalam batas yang wajar.
Hal ini lantaran kandungan senyawa tertentu dalam buah ini bisa menimbulkan efek samping jika dikonsumsi berlebihan.