Selain itu, kandungan antioksidan dalam buah mengkudu juga berperan dalam mencegah penumpukan plak di pembuluh darah yang bisa menyebabkan penyakit jantung.
Oleh sebab itu, dengan mengkonsumsi buah mengkudu, aliran darah akan menjadi lebih lancar sehingga kesehatan jantung tetap terjaga.
BACA JUGA:Jangan Remehkan! Ini 6 Tanda Tubuh Alami Brain Rot, Sulit Konsentrasi dan Sering Lupa
BACA JUGA:Apa Itu Brain Rot? Fenomena yang Muncul Akibat Dampak Media Sosial
3. Membantu Mengurangi Nyeri Sendi
--(Sumber : iStockPhoto)
Buah mengkudu juga sering digunakan untuk mengurangi rasa nyeri pada persendian, terutama bagi penderita arthritis atau rematik.
Hal ini lantaran kandungan senyawa antiinflamasi dalam buah ini bekerja efektif dalam meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit.
Selain itu, buah mengkudu juga membantu memperbaiki mobilitas sendi sehingga kualitas hidup penderita nyeri sendi bisa meningkat.
BACA JUGA:8 Manfaat Minum Air Hangat Kuku Dicampur Bawang Putih, Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA:Air Putih Hangat Ampuh Menjaga Mood, Ini Manfaat yang Ditawarkan untukmu
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat buah mengkudu tidak hanya untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kesehatan kulit.
Hal ini lantaran kandungan yang terkandung dalam buah ini membantu melawan tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus.
Selain itu, senyawa bioaktif yang ada dalam buah mengkudu dapat memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan mendorong produksi kolagen sehingga dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.
Oleh sebab itu, menggunakan produk berbahan dasar buah mengkudu atau mengkonsumsinya secara rutin bisa membantu menjaga kesehatan kulit.