BACA JUGA:Dishub Kota Bengkulu Larang Mobil Pick Up Angkut Penumpang Saat Nataru
BACA JUGA:Pererat Sinergitas Eksekutif dan Legislatif, DPRD Kota Bengkulu Silahturahmi ke Kota Merah Putih
5. Membantu Menjaga Pencernaan
Buah mengkudu juga bermanfaat dalam menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat.
Hal ini lantaran kandungan serat dalam buah ini membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Selain itu, buah mengkudu juga mengandung senyawa antibakteri yang membantu membunuh bakteri jahat di usus sehingga kesehatan saluran pencernaan tetap terjaga.
Tubuh yang memiliki sistem pencernaan yang baik tentu dapat membuat penyerapan nutrisi dalam tubuh pun akan lebih optimal.
BACA JUGA:Nyeri Haid Bisa Diatasi Dengan Mudah, Ini yang Perlu Kamu Rutinkan Sehari-hari
BACA JUGA:Dump Truk Lepas Kendali usai Menyalip Mobil di Bengkulu Utara, Sopir Tewas
6. Mengontrol Gula Darah
--(Sumber : iStockPhoto)
Bagi penderita diabetes, buah mengkudu bisa menjadi salah satu pilihan alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah.
Berkat kandungan senyawa aktif dalam buah ini, buah mengkudu dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur metabolisme gula dalam tubuh.
Dengan konsumsi buah mengkudu secara rutin dan terkontrol, kadar gula darah dapat tetap stabil dan risiko komplikasi akibat diabetes bisa dikurangi.
BACA JUGA:Polresta Bengkulu Berhasil Gagalkan Peredaran Ganja 6 Kilogram Asal Padang
BACA JUGA:Balai Bahasa Provinsi Bengkulu Telah Terjemahkan 73 Cerita Anak Selama 2024