BETVNEWS - Ada banyak manfaat yang ditawarkan jeruk nipis untuk kesehatan tubuh yang tidak boleh kamu lewatkan begitu saja.
Jeruk nipis dikenal sebagai buah dengan rasa asam yang khas sehingga sering digunakan sebagai pelengkap dalam berbagai hidangan dan minuman segar.
BACA JUGA:Makanan Rendah Purin Ini Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat, Cek di Sini Daftarnya
BACA JUGA:Penerbitan Paspor di Bengkulu Alami Peningkatan Selama 2024, Terbanyak Calon Jamaah Haji dan Umrah
Selain kegunaannya dalam dunia kuliner, jeruk nipis juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh lantaran kandungan nutrisinya dapat membantu menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.
Hal ini lantaran buah jeruk nipis kaya akan vitamin C, antioksidan, dan senyawa alami lainnya yang berperan penting dalam mendukung fungsi tubuh secara optimal.
Kandungan utama uang ada di dalam jeruk nipis, seperti vitamin C dan flavonoid, memberikan manfaat antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:5 Cara Mengolah Wortel untuk Mata Minus, Ampuh Mencegah dan Mengurangi Dampaknya bagi Kesehatan Mata
BACA JUGA:Rutin Makan Wortel Ampuh Hempaskan Kolesterol dari Dalam Tubuh, Penting Perhatikan Ini!
Selain itu, senyawa ini juga dapat membantu memperkuat sistem imun, mendukung kesehatan kulit, dan memperbaiki sistem pencernaan.
Lantas apa saja manfaat buah jeruk nipis ini untuk kesehatan tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:Libur Nataru, Dishub Provinsi Bengkulu Siagakan 30 Posko Pengamanan
BACA JUGA:Berikut Identitas 3 Perampok Bersenjata Api di Ujan Mas Kepahiang, Diketahui Warga Lubuk Linggau
Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Imun