BETVNEWS - Ikan salmon tidak hanya sekadar enak dikonsumsi, ketahui pula apa saja manfaatnya bagi kesehatan.
Inilah 7 manfaat salmon bagi kesehatan tubuh yang jarang sekali diketahui, yuk simak ulasannya sebagai berikut.
BACA JUGA:Retan Waktu Setahun, Kerusakan Kawasan Hutan di Bengkulu Turun 1.155 Hektar
Ikan salmon menjadi salah satu ikan yang memiliki banyak penggemar. Hal ini tentu saja berkat cita rasanya yang enak.
Mempunyai cita rasa yang enak, banyak yang belum mengetahui bahwa banyak manfaatnya untuk kesehatan setelah mengonsumsi ikan yang satu ini.
BACA JUGA:Penyakit Diare Tembus 10.642 Orang di Bengkulu Sepanjang 2024, Berikut Ini Faktornya
BACA JUGA:Kulit Kering di Wajah Bisa Dihilangkan dengan 5 Bahan Alami Ini, Buruan Cari Tau di Sini
Ikan salmon merupakan jenis ikan laut yang termasuk dalam famili Salmonidae. Salmon dikenal karena dagingnya yang berwarna merah muda hingga oranye dan kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan.
Ikan ini pada umumnya disup diperairan dingin, terutama di Samudra Pasifik dan Atlantik.
Salmon memiliki siklus hidup yang unik, di mana mereka dilahirkan di air tawar (sungai atau danau), kemudian bermigrasi ke laut untuk tumbuh dewasa, lalu kembali lagi ke air tawar untuk bertelur.
BACA JUGA:Provinsi Bengkulu Sumbang Pajak ke Negara Capai Rp 3,07 Triliun
BACA JUGA:Rapat Senat Terbuka STIESNU, 38 Mahasiswa Resmi Menyandang Sarjana
Proses ini dikenal sebagai anadromous, yang artinya mereka berpindah antara lingkungan air tawar dan air laut selama hidupnya.
Ikan salmon diketahui memiliki berbagai macam kandungan nutrisi yang baik dan juga banyak, di mana sangat berguna dalam menunjang kesehatan tubuh.