Oleh sebab itu, bergadang dapat memperlambat proses ini karena tubuh tidak memiliki cukup waktu untuk melakukan regenerasi.
Akibatnya, luka atau jerawat akan membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, serta risiko terjadinya bekas luka juga meningkat.
BACA JUGA:Polisi Imbau Pengunjung Pantai Laguna Kaur Tidak Mandi di Laut
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Tinjau Alur Pelabuhan Pulau Baai yang Terkena Pendangkalan
6. Meningkatkan Sensitivitas Kulit
--(Sumber : iStockPhoto)
Kurang tidur juga dapat membuat kulit lebih rentan terhadap iritasi dan peradangan sehingga begadang dapat meningkatkan sensitivitas pada kulit.
Hal ini lantaran produksi lipid pelindung yang menjaga kelembapan kulit menurun ketika tubuh kekurangan tidur sehingga kulit menjadi lebih kering dan sensitif.
Bukan hanya itu saja, hal ini juga dapat membuat kulit lebih mudah mengalami reaksi alergi terhadap produk perawatan atau faktor lingkungan seperti polusi dan sinar matahari.
BACA JUGA:Bengkulu Tunggu Alokasi Anggaran untuk Program Makan Bergizi
BACA JUGA:Kekerasan Terhadap Anak di Bengkulu Capai 232 Kasus Sepanjang 2024, Turun Dibanding Tahun Lalu
Demikian 6 dampak buruk kebiasaan begadang pada kesehatan kulit yang perlu kamu ketahui. Oleh sebab itu, pastikan untuk menjaga pola tidur yang teratur sebagai salah satu cara terbaik untuk merawat kesehatan kulit. Semoga bermanfaat!