Diketahui banyak penyakit yang bisa menyerang organ hati, misalnya sirosis hati, perlemakan hati, kanker hati, hingga hepatitis.
Cukup konsumsi kopi dua sampai tiga cangkir per hari mampu membuat seseoranng terhindar dari penyakit tertentu.
2. Meningkatkan daya ingat
Tidak hanya dapat menjaga kesehatan liver, kopi juga bisa bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat.
Hal tersebut berkat kandungan kafein yang ada di dalamnya, mampu meningkatkan kemampuan mengingat dan fokus.
BACA JUGA:9 Manfaat Kencur, Bagi Kesehatan Ampuh Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Teh Tidak Hanya Baik untuk Kesehatan, Cek Fakta Menariknya di Sini
Selanjutnya kafein ini juga mampu membuat otak pun meningkat sehingga bisa menyimpan memori jangka panjang.
3. Terhindar dari diabetes
Sebuah teori, seseorang yang gemar konsumsi kopi punya risiko terkena diabetes mellitus tipe 2 lebih rendah.
Meski diketahui penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, namun masih bisa dikendalikan.
BACA JUGA:Teh Rosella Ampuh Meningkatkan Kesehatan Hati, Cek Manfaat yang Ditawarkan di Sini
BACA JUGA:Ini Manfaat dari Teh Oolong bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mengurangi Gejala Rematik
Untuk menghindari risiko tersebut kamu perlu mengurangi komsumsi gula pada kopi.
4. Meningkatkan kesehatan kulit