Penderita Darah Rendah Wajib Patuh, Ini 7 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Jumat 10-01-2025,12:27 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

3. Seledri

Meskipun seledri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, ternyata seledri harus dihindari bagi pasien darah rendah. 

Ini karena seledri mengandung senyawa metanol dan heksana yang bisa bekerja untuk menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA:6 Jenis Makanan Ini Tidak Boleh di Masak Berulang Kali, Berbahaya!

BACA JUGA:Jangan Kombinasikan 4 Buah-buahan Ini Menjadi Jus Segar, Bisa Memicu Gangguan Pencernaan

4. Mentimun


--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Mentimun memang banyak mengandung vitamin serta mineral yang baik untuk tubuh. Meski begitu, ternyata mentimun ini jadi salah satu pantangan bagi pasien darah rendah.

Hal ini karena mentimun memiliki sifat yang mendinginkan. Sifat itulah yang bisa menekan tekanan darah dalam tubuh.

BACA JUGA:Ide Resep Membuat Sambal Rumahan, Cocok Dinikmati Sehari-hari

BACA JUGA:Jangan Asal Pakai Body Lotion Abal-abal, Ini 5 Dampak Buruknya bagi Kesehatan Kulit

5. Susu

Meskipun susu mengandung jumlah air dan nutrisi yang tinggi, susu mengandung kalsium yang memperlambat penyerapan zat besi dalam usus.

Hal ini mengakibatkan anemia, yang kemudian dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Oleh karena itu, seseorang harus menghindari konsumsi susu yang berlebihan dan makanan kaya kalsium lainnya. 

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Body Lotion, Jangan Lewatkan Proteksi Ini Demi Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Kenali 5 Ciri Body Lotion Berbahaya untuk Kulit, Bisa Memicu Efek Samping

Kategori :