9 Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Ampuh Cegah kolesterol dan Penyakit Jantung

Sabtu 01-02-2025,09:42 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

Selain itu, kandungan flavonoid ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol melalui feses. Jika kadar kolesterol di dalam tubuh berkurang, maka resiko penyakit jantung pun akan ikut berkurang. 

BACA JUGA:PAD Tenaga Kerja Asing di Kota Bengkulu per Januari 2025 Capai Rp 247 Juta

BACA JUGA:Huawei hingga Oppo, 7 HP Android Ini Miliki Kamera Setara iPhone, Canggih Banget!

7. Mencegah Stroke

Kandungan flavonoid dalam cokelat juga dapat melancarkan aliran darah sehingga dapat mengurangi resiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah. 

Karena itu cokelat menjadi salah satu makanan yang baik dikonsumsi untuk mencegah terjadinya stroke ini. 

BACA JUGA:Suka Kentang Tapi Punya Riwayat Diabetes? Ini 5 Cara Mengolah Kentang Bagi Penderita Gula Darah

BACA JUGA:Kemenangan Beruntun Red Spark Diputus Pink Spider, Megawati MVP Round 4 Liga Voli Korea

8. Menghambat Pertumbuhan Kanker

Cokelat mengandung antioksidan sehingga dapat mencegah kerusakan sel yang dapat menjadi penyebab kanker sehingga rutin mengonsumsi cokelat dapat menurunkan resiko terkena kanker. 

9. Memperlambat Proses Penuaan


--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat cokelat berikutnya adalah untuk memperlambat proses penuaan. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan yang ada di dalam cokelat mampu menghambat penuaan seperti kulit keriput atau kulit kendur.

Selain itu, kandungan zat mangan yang terkandung dalam kakao juga dapat membantu produksi kolagen sehingga kulit akan menjadi tampak muda dan sehat.  

BACA JUGA:Kamu Perlu Tahu! Buah Delima Ini Mampu Meningkatkan Daya Ingat, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:Konsumsi Kulit Kentang Secara Berlebihan Menimbulkan Efek Samping, Cek 4 Gejalanya Disini!

Kategori :