Teh jahe diketahui sangat baik untuk dapat meredakan sakit yang disebabkan karena peradangan.
Dengan begitu, kamu cukup konsumsi teh jahe ini untuk meminimalisir rasa sakitnya.
Diketahui hasil penelitian sudah menyebutkan bahwa teh tersebut bisa mengurangi rasa sakit, khususnya bagi orang-orang yang menjalani olahraga secara rutin.
BACA JUGA:9 Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Ampuh Cegah kolesterol dan Penyakit Jantung
BACA JUGA:8 Manfaat Mengonsumsi Buah Murbei untuk Kesehatan, Efektif Mengontrol Gula Darah Tinggi
8. Mengontrol berat badan
Tidak hanya meredakan nyeri haid, teh jahe juga bermanfaat dapat mengontrol berat badan.
Salah satu studi dari Columbia University menyebutkan bahwa minuman teh jahe yang panas bisa membantu mengurangi rasa lapar dan membuat perut kenyang.
Studi tersebut membuktikan bahwa teh jahe menyimpan manfaat bisa mengontrol berat badan maupun obesitas.
BACA JUGA:Faskes di Bengkulu Diklaim Memadai Sambut Program Cek Kesehatan Gratis Presiden Prabowo
Inilah beberapa manfaat dari teh jahe bagi kesehatan yang aman dikonsumsi sehari-hari. Semoga membantu.