Stroberi mengandung protein yang bisa memicu reaksi alergi pada beberapa orang. Gejala alergi dapat meliputi gatal-gatal, ruam, bengkak di sekitar mulut, dan dalam kasus yang parah, anafilaksis.
Jika Anda memiliki riwayat alergi terhadap buah-buahan tertentu, konsumsi stroberi dengan hati-hati.
BACA JUGA:6 Efek Samping Buah Peach Bagi Kesehatan Ini Perlu Kamu Ketahui, Jangan Konsumsi Berlebih!
2. Menyebabkan Masalah Pencernaan
Stroberi kaya akan serat, yang penting untuk kesehatan pencernaan. Namun, mengonsumsi serat dalam jumlah berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung, gas, dan diare.
Bagi mereka yang tidak terbiasa dengan diet tinggi serat, ini bisa menjadi masalah yang signifikan. Jadi bijak ketika mengonsumsi buah ini sebagai makanan sehat. Jangan sampai menyebabkan masalah kesehatan.
BACA JUGA:Konsumsi Teh Berlebihan Bisa Bikin Sakit Maag hingga Pusing, Cek Efek Samping Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:Kamu Pecinta Daun Kemangi? Batasi Asupannya Agar Terhindar dari 5 Efek Samping Ini
3. Memicu Batu Ginjal
Stroberi mengandung oksalat, yang dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Oksalat dapat mengikat kalsium dalam tubuh dan membentuk kristal yang dapat menyebabkan batu ginjal.
Penting untuk mengonsumsi stroberi dalam jumlah yang moderat jika Anda memiliki riwayat batu ginjal.
BACA JUGA:Garam Ini Punya Efek Samping Bikin Sakit Kepala, Cek Lengkapnya di Sini
BACA JUGA:Konsumsi Berlebihan Bisa Jadi Pemicunya, Cek 5 Efek Samping Kubis Merah Bagi Kesehatan Pencernaan
4. Mengandung Pestisida