Bisa Sembuhkan Demam dan Sakit Tenggorokan, Ini Manfaat Teh Jahe yang Perlu Diketahui

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat konsumsi teh jahe yang masih jarang diketahui, baik bagi kesehatan tubuh.

Tidak hanya menyembuhkan demam, teh jahe ini juga memiliki manfaat untuk mengurangi sakit tenggorokan.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, teh jahe aman dikonsumsi secara rutin asal tidak berlebihan.

Selanjutnya ada beragam jenis teh yang dapat ditemukan dan memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh, termasuk teh jahe ini.

Sebagaimana namanya, teh jahe merupakan minuman yang diolah dari bahan jahe.

Diketahui jahe disebut dengan nama Zingiber officinale, yang diketahui masih satu rumpun dengan kunyit, kencur, dan lengkuas.

Bahkan, teh jahe ini dapat juga meningkatkan sistem imun seseorang, kamu bisa konsumsi sehari-hari.

Cukup dengan mengonsumsi teh jahe ini, kamu tetap dapat menjaga kesehatan tubuh secara alami.

BACA JUGA:Kaya Vitamin C, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan Buah Jeruk untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Rutin Konsumsi Vitamin C Bisa Beri 7 Manfaat Ini untuk Tubuh, Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung

Melansir Data Komposisi Pangan Indonesia, dalam 100 gram jahe segar memiliki kandungan nutrisi sebagai berikut.

Kalium: 441,7 mg.

Fosfor: 39 mg.

Kalsium: 21 mg.