Selanjutnya biji ini juga merupakan hasil dari pertumbuhan tanaman selasih yang masih satu family oleh kemangi.
BACA JUGA:Terkenal dengan Khasiatnya yang Luar Biasa, Ini 10 Manfaat Lengkap Daun Sirih Bagi Kesehatan
BACA JUGA:6 Manfaat Bunga Lawang untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Jaga Kesehatan Jantung
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat dari konsumsi biji selasih yang dapat diketahui sehari-hari.
Manfaat biji selasih untuk kesehatan
1. Mambantu menjaga kesehatan hati
Dengan mengonsumsi selasih diyakini bisa membantu dalam menjaga kesehatan organ hati.
Hal tersebut dianggap memiliki potensi dalam pencegahan kerusakan organ hati.
Selain itu, biji selasih bisa memproduksi enzim yang bisa berperan dalam detoksifikasi dan punya kemampuan sebagai antioksidan.
BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Oatmeal bagi Kesehatan, Ampuh Menjaga Kadar Kolesterol
BACA JUGA:Cegah Anemia Sejak Dini, Ini Ragam Manfaat Mengonsumsi Brokoli Bagi Kesehatan Anak
Sehingga hal tersebut dapat membantu kurangi kandungan lemak di sekitar hati.
2. Dapat membantu gejala insomnia
Biji selasih diketahui dapat membantu seseorang yang sedang mengalami insomnia.
idak hanya dengan jenis obatan seperti pil, biji selasih dapat menjadi pilihan untuk mengatasi hal tersebut.