9. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Teh peppermint mengandung antioksidan, vitamin B, kalium, dan kalsium, yang semuanya membantu mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh. Sifat antibakterinya juga membantu melawan infeksi ringan.
10. Meringankan Gejala Alergi
Peppermint memiliki sifat anti-inflamasi dan antihistamin alami yang membantu mengurangi gejala alergi seperti gatal-gatal, mata berair, dan hidung tersumbat.
Dengan berbagai manfaat ini, minum teh peppermint secara rutin dapat menjadi cara alami untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.
BACA JUGA:Tepati Janji Politik, Bupati Serahkan Gaji Pokok ke Baznas Bengkulu Tengah
BACA JUGA:Tak Melalui Kas Daerah, Tahun Ini TPG Dibayarkan Langsung ke Rekening Guru
Namun, konsumsi teh peppermint sebaiknya tidak berlebihan, terutama bagi mereka yang memiliki masalah asam lambung (GERD), karena peppermint dapat memperburuk gejala refluks.
Demikian 10 manfaatnya untuk kesehatan, semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.