3. Membantu mencegah penuaan dini
Manfaat lain dari jahe diketahui dapat membantu mengatasi efek penuaan dini.
Sebab, jahe memiliki kandungan senyawa antioksidan yang bisa kurangi risiko datangnya efek penuaan dini, misalnya bintik hitam, keriput ataupun kerutan di wajah.
4. Menurunkan gula darah dan kolesterol
Selain manfaat di atas, ternyata dengan mengonsumsi tanaman herbal ini bisa menurunkan gula darah dan koterol secara signifikan.
Tidak hanya jahe tentu beberapa herbal lainnya bisa dimanfaatkan sebagai penurun gula darah maupun kolesterol.
BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Singkong untuk Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung
5. Menurunkan berat badan
Salah satu studi dalam jurnal Critical Reviews in Food Science and Nutrition yang menyasar pada hewan, telah menginformasikan bahwa konsumsi air dan ekstrak jahe dapat membantu mengurangi berat badan.
Kemudian, studi berbeda juga membuktikan adanyak efek penurunan berat badan pada wanita dengan mengonsumsi 2 gram bubuk rempah ini hingga sampai 12 minggu.
Tentunya penurunan berat badan ini akan membantu setiap orang mencegah terjadinya obesitas, bahkan dapat mempertahankan berat badan idealnya.
BACA JUGA:Daun Jarak Bisa Mengatasi Masalah Kesehatan, Begini Cara Mengolahnya Sebagai Obat Kulit Bagian Luar
BACA JUGA:Kerap Diolah Menjadi Rebusan, Klaim 7 Manfaat Sawi Putih Ini untuk Kesehatan
Manfaat yang dirasa pada tubuh yakni bisa meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh.
6. Meredakan morning sickness