Kentang juga dapat membantu mencegah kerusakan pada sel-sel tubuh lantaran kaya akan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan.
Kandungan ini akan meningkakan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas yang dapat menjadi penyebab dari berbagai penyakit kronis seperti kanker.
BACA JUGA:Inilah 4 Manfaat Mentimun untuk Kecantikan, Bisa Mencegah Jerawat hingga Menghidrasi Kulit
BACA JUGA:Defisit Anggaran Terlalu Besar, Pemkab Seluma Prioritaskan Kegiatan yang Menyentuh Masyarakat
Demikian 5 manfaat kentang untuk kesehatan tubuh yang bisa membuatmu makin suka. Yuk klaim manfaatnya dengan konsumsi kentang ini! Semoga informasi ini bermanfaat.