Namun tak perlu khawatir, Anda bisa melancarkan sistem pencernaan dengan mengonsumsi jeruk sunkist. Jeruk ini merupakan salah satu buah yang memiliki serat yang kaya dan membantu Anda untuk melancarkan sistem pencernaan.
4. Mengatasi Batu Ginjal
Batu ginjal adalah penyakit akibat adanya kristal mineral yang mengendap yang akan membuat seseorang merasa kesakitan ketika hendak buang air kecil.
Oran pengidap batu ginjal biasanya memiliki kebiasaan menahan buang air kecil dan kurang minum air putih.
Namun tak perlu khawatir, Anda bisa mencegahnya dengan perasan air jeruk sunkist. Jeruk sunkist memiliki kandungan asam sitrat yang dapat menjaga kesehatan ginjal.
BACA JUGA:Insentif Ramadan untuk Petani Desa Air Tenam, Hasil dari Upaya Menumbuhkan Hutan
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="350px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
BACA JUGA:Dapat Mengobati Radang, Cek Manfaat Kunyit yang Jarang Diketahui di Sini
Satu gelas jus sunkist purut mampu mencegah pembentukan batu ginjal, berkat senyawa asam sitrat yang akan meningkatkan volume buang air kecil dan meningkatkan pH urine.
Sehingga, jeruk sunkist akan membantu memudahkan buang air kecil, tetapi Anda tidak boleh menahannya lagi.
5. Mencegah Anemia
Mencegah anemia menjadi salah satu manfaat dari jeruk sunkist. Jeruk sunkist mengandung zat besi yang berfungsi menjaga sel darah merah tetap stabil.
BACA JUGA:Kecelakaan Maut di Jalan Pangeran Natadirja, Seorang Mahasiswa Tewas Terlindas Truk Fuso
Buah yang satu ini memiliki kandungan zat besi sekitar 13 persen. Dengan mengonsumsinya langsung secara rutin, dijamin anemia hempas tidak balik lagi.