BETVNEWS - Sebabkan sakit perut dan masalah cerna lainnya, ini 5 efek samping daun katuk jika dikonsumsi secara berlebihan.
Meski memiliki banyak khasiat, namun kamu juga perlu mewaspadai dampaknya pada kesehatan ketika dikonsumsi tidak sesuai dengan jumlah yang seharusnya.
BACA JUGA:Ibu Hamil Aman Konsumsi Tahu Ini! Cek Manfaat di Sini, Ampuh Membantu Perkembangan Janin
BACA JUGA:Mau Sehat Luar dan Dalam? Konsumsilah Daun Katuk Secara Rutin, Klaim 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan
Daun katuk atau sauropus androgynus dikenal luas sebagai tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama bagi ibu menyusui karena kemampuannya dalam meningkatkan produksi ASI.
Dengan berbagai manfaat yang ditawarkannya, tidak heran jika daun katuk sering dijadikan pilihan dalam pola makan sehat.
Meskipun demikian, seperti halnya dengan bahan alami lainnya, konsumsi daun katuk dalam jumlah berlebihan juga tidak disarankan lantaran dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.
Daun katuk sendiri merupakan tanaman yang kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, C, zat besi, dan kalsium, yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan.
Namun, mengonsumsi daun katuk secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan dimana salah satu aspek yang perlu diperhatikan adalah tingginya kadar oksalat dalam daun katuk.
BACA JUGA:Pria di Bengkulu Dilarikan ke RS Usai Jadi Korban Penusukan, Pelaku Kabur
BACA JUGA:Gubernur Bengkulu Bersama Polda dan Walikota, Turun Langsung Gotong Royong Bersihkan Pantai Panjang
Oksalat dapat berikatan dengan kalsium dalam tubuh dan membentuk kalsium oksalat, yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.
Selain hal itu, berikut beberapa efek samping lainnya yang dapat timbul karena konsumsi daun katuk berlebihan bagi tubuh. Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel ini, yuk simak.