BACA JUGA:Cek di Sini! Manfaat Lain Konsumsi Tahu Sehari-hari, Ampuh Meringankan Gejala Monopause
BACA JUGA:Hari Ini Edisi 18 April 2025, Harga Emas Antam Turun Jadi Rp1.965.000/Gram, Cek Disini!
Efek Samping Konsumsi Daun Katuk Berlebihan
1. Pembentukan Batu Ginjal
Salah satu efek samping yang paling serius dari konsumsi daun katuk berlebihan adalah risiko pembentukan batu ginjal.
Hal ini dapat terjadi lantaran daun katuk mengandung oksalat yang tinggi, yang dapat berikatan dengan kalsium dalam tubuh.
Ketika kadar oksalat dalam urine meningkat, maka hal ini dapat menyebabkan pembentukan kristal yang kemudian berkembang menjadi batu ginjal.
Oleh sebab itu, mereka yang memiliki riwayat batu ginjal atau masalah ginjal lainnya harus berhati-hati dalam mengonsumsi daun katuk dan berkonsultasi dengan dokter sebelum menambahkannya ke dalam konsumsi sehari-hari.
2. Gangguan Pencernaan
Konsumsi daun katuk dalam jumlah berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Beberapa orang mungkin mengalami gejala seperti diare, mual, atau kembung setelah mengonsumsi daun katuk.
Hal ini mungkin disebabkan oleh tingginya serat yang terdapat dalam daun katuk, yang dapat menyebabkan perut tidak nyaman jika dikonsumsi dalam jumlah besar, terutama bagi mereka yang tidak terbiasa dengan makanan berserat tinggi.
Untuk menghindari masalah pencernaan ini, maka sebaiknya konsumsi daun katuk dilakukan dengan bijak dan tidak berlebihan.
BACA JUGA:Gesit Klaim Saldo DANA Gratis di Hari Jumat Agung, Langsung Cair Uang Rp245.000 ke dalam Dompet