Konsumsi Daun Singkong Aman untuk Kesehatan Ibu Hamil, Cek Manfaat dan Kandungan Nutrisinya Disini!

BACA JUGA:Sekali Main Aplikasi Penghasil Uang Ini Cairkan Saldo DANA Gratis Rp250.000, Unduh dan Cek Caranya Disini

Manfaat daun singkong untuk ibu hamil

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

1. Mencegah anemia

Kandungan zat besi yang tinggi pada daun singkong bermanfaat untuk meningkatkan produksi hemoglobin (Hb) tubuh.

Jadi, produksi protein dalam sel darah merah akan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Oleh karena itu, ibu hamil sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi daun singkong agar bisa terhindar dari anemia yang bisa menggangu kesehatan ibu dan janin.

BACA JUGA:Dapatkan Penghasilan Tambahan Gaji Awal Bulan dari Aplikasi Ludo Jungle, Cek Cara Mainnya Disini!

BACA JUGA:Klaim Cuan Gratis dari HP, Caranya Mainkan Aplikasi Penghasil Saldo DANA, Cair Hingga Rp500 Ribu ke E-wallet

2. Menjaga berat badan

Daun singkong memiliki kandungan protein yang tinggi serta kandungan kalori yang rendah.

Jadi, saat dikonsumsi akan memberikan efek kenyang lebih lama, dan berat badan ibu hamil akan terkontrol serta tidak terlalu mengalami kegemukan.

Faktanya lagi daun singkong mengandung 10 kali jumlah protein yang sudah terbukti ada di akarnya.

BACA JUGA:Waspada Aksi Pencurian! 2 Orang Terekam CCTV Coba Bobol Warung di Lingkar Barat

BACA JUGA:Wow Edisi Jumat Berkah, Klaim Saldo DANA Gratis Sekarang Juga Jangan Sampai Hangus, Cek Aplikasinya Disini!

3. Menjaga daya tahan tubuh