Di sisi lain, telur juga memiliki kandungan vitamin A, lutein, zeaxanthin, serta seng yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata.
Demikian informasi mengenai 5 makanan yang baik untuk menjaga kesehatan mata, semoga bermanfaat.
Di sisi lain, telur juga memiliki kandungan vitamin A, lutein, zeaxanthin, serta seng yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata.
Demikian informasi mengenai 5 makanan yang baik untuk menjaga kesehatan mata, semoga bermanfaat.