BETVNEWS - Konsumsi biji kacang kedelai secara berlebihan, bisa memberikan efek samping berbahya bagi kesehatan, simak ulasan selengkapnya disini.
Kacang kedelai dengan bahasa latinnya Glycine max merupakan tanaman berjenis biji-bijian yang bisa dijadikan pangan.
Biji kacang kedelai ini bisa dimakan langsung atau diolah menjadi susu kedelai, kecap, tahu, tempe, dan sejenis lainnya.
Miliki kandungan nutrisi hingga protein yang beragam untuk menjaga kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Ampuh Menangkal Penyakit, Kenali Sederet Manfaat Biji Kacang Kedelai untuk Kesehatan Tubuh
Mulai dari vitamin C, asam folat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, thiamin, dan potassium.
Tapi, dibalik adanya kandungan nutrsi dan protein, konsumsi biji kacang kedelai secara berlebihan sangatlah tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Karena, bisa berdampak buruk yang mengakibatkan timbulnya beberapa efek samping.
BACA JUGA:Avanza Hitam Seruduk Warung Ayam Geprek di Jalan Dempo Raya Tebeng Bengkulu
BACA JUGA:Kemenparekraf Tinjau Lokasi Tragedi Kapal Karam, Evaluasi Keamanan Wisata Laut di Bengkulu
Lantas, apa saja efek samping dari mengonsumsi biji kacang kedelai secara berlebihan?
Yuk, simak artikel yang di ulas BETV hari ini.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini 5 efek samping dari mengonsumsi biji kacang kedelai secara berlebihan.