Lantas, apa saja manfaat seledri untuk kesehatan?
Simak artikel yang telah BETV rangkum untuk mendapatkan informasi selengkapnya.
Melansir dari berbagai artikel, berikut ini manfaat yang ditawarkan seledri dalam menjaga kesehatan tubuh, jadi sangat aman untuk dikonsumsi.
Manfaat Seledri untuk Kesehatan
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
1. Dapat Mencegah Risiko Penyakit Kanker
Kandungan yang tersimpan dalam seledri ada apigenin dan luteolin, vitamin C serta lunularin dan bergapten,sangat bermanfaat untuk mencegah dampak penyakit kanker.
Selain itu juga, pada ekstrak seledri memiliki sifat antikanker.
Dalam hal ini, bisa menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker dalam organ hati.
BACA JUGA:Ada Saldo DANA Rp350.000 Menanti Cuma dengan Baca Berita, Cek Aplikasinya Disini!
BACA JUGA:Efektif Sebagai Obat Sembelit, Cek 4 Efek Samping Buah Sawo Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan
2. Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
Kandungan serat yang tinggi juga indeks glikemik rendah, dapat mengontrol tekanan darah tinggi dalam tubuh.
Selain itu, pada kandungan antioksidan dalam seledri juga mampu untuk menghadang bahaya radikal bebas.
Juga, yang tak kalah pentingnya ekstak seledri bisa menurunkan tekanan darah tinggi.