Atasi Gejala Pikun dengan Konsumsi Buah Bit, Intip 5 Manfaat Lainnya Disini!

Kandungan senyawa kimi yang terdapat dalam buah bit baik untuk menstabilkan kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh.

Juga pada kandungan antioksidan dapat mencegah kerusakan sel dan memperbaiki saraf yang rusak.

Jadi, bagi penderita diabetes sangat disarankan untuk mengonsumsi buah bit.

BACA JUGA:Klaim 10 Manfaat Buah Markisa Ini untuk Kecantikan, Salah Satunya Mencerahkan Kulit

BACA JUGA:Efek Samping Buah Markisa Ini Wajib Diwaspadai, Picu Masalah Pencernaan Hingga Alergi Akut, Cek di Sini!

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Buah bit kaya akan serat yang baik untuk menjaga dan melancarkan pencernaan.

Kandungan serat yang tinggi menjadikan buah bit bermanfaat dalam mencegah kerusakan dinding saluran pencernaan.

Pada kandungan senyawa betaine juga bermanfaat untuk mengurangi rasa kembung, dan mengontrol pertumbuhan bakteri baik dalam tubuh.

BACA JUGA:Mencegah Osteoporosis hingga Mengatasi Insomnia, Berikut Adalah 7 Manfaat Buah Markisa untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Cocok Jadi Hidangan Saat Bersantai, Cobain Aneka Resep Olahan dengan Bahan Utama Kacang Kedelai

3. Dapat Mencegah Gejala Pikun

Bagi orang yang sudah lansia sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi buah bit.

Hal ini dikarenakan, buah bit mengandung nitrit yang bermanfaat untuk meningkatkan aliran oksigen dan aliran darah masuk ke dalam tubuh.

Tak tertinggal bagian otak untuk mencegah gejala kepikunan.

BACA JUGA:8 Rekomendasi Moisturizer Terbaik untuk Melembabkan Kulit, Wajah Auto Awet Muda dan Glowing