BETVNEWS - Ada beberapa rekomendasi minuman sehat yang aman untuk ibu hamil, bisa cek lengkapnya di sini.
Ada banyak jenis minuman sehat yang bisa menjadi pilihan ibu hamil dan mendukung pertumbuhan janin.
Bukan hanya air putih saja, beberapa jenis minuman ini baik untuk kesehatan dan mampu mencegah dehidrasi.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, minuman sehat ini aman untuk tumbuh kembang janin.
Beberapa minuman ini juga dapat membantu mengurangi mual dan muntah bumil.
Diketahui ibu yang sedang mengandung kerap kekurangan cairan tubuh, sehingga perlu rutin mengonsumsi minuman sehat.
Selain makanan, ibu hamil dapat memenuhi kebutuhan nutrisi lainnya dengan mengonsumsi minuman sehat secara rutin.
BACA JUGA:Tidur Tambah Nyenyak! Cukup Konsumsi Minuman Sehat Ini, Cek di Sini
BACA JUGA:Cocok Disajikan Saat Siang Hari! Cobain Resep Olahan Minuman dari Buah Belimbing, Dijamin Ketagihan
Bahkan selama kehamilan, tidak sedikit ibu hamil kerap mengalami gangguan kesehatan, lantas tidak disarankan untuk mengonsumsi minuman instan.
Pasalnya minuman instan tersebut bisa jadi berbahaya bagi janin.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa minuman sehat yang aman untuk bumil.
Minuman sehat untuk ibu hamil
1. Infused water
Jika bosan dengan minum air putih atau susu rendah lemak, si bumil dapat mengonsumsi infused water.