5. Antiradang
Sayur kangkung memiliki khasiat antiradang cukup mujarab. Peradangan tersebut biasanya ditandai oleh adanya gejala seperti nyeri dan pembengkakan.
Tak hanya itu, kangkung ampuh dalam melawan peradangan yang disebabkan dari infeksi bakteri Staphylococcus aureus dan Bacillus subtilis.
Bakteri-bakteri ini dapat menyebabkan penyakit MRSA, bintitan, serta keracunan makanan.
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat kangkung yang cukup sayang jika dilewatkan adalah untuk mengurangi risiko dalam penyakit kronis.
Terlebih dapat membantu pencegahan penyakit lain yang mana diakibatkan oleh lemahnya sistem kekebalan pada tubuh.
BACA JUGA:Cara Mudah Dapat Uang Gratis Pakai Aplikasi Ini, Auto Bisa Nambah Saldo DANA
BACA JUGA:2 Perusahaan Tambang di Bengkulu Digledah Jaksa Terkait Kasus Korupsi, APBB Tegaskan Tidak Terlibat
Kemudian, bayam air ini tinggi vitamin C yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh secara sekaligus untuk melawan kerusakan pada sel.
7. Mengatasi anemia
Selain menjaga atau melindungi cairan dan elektrolit, mineral yang terkandung dalam sayur kangkung ini juga bisa membantu mengatasi gejala anemia.
Lantaran bayam air atau kangkung mengandung zat besi dan fosfor.
Zat besi sendiri sangat ampuh dalam peningkatan produksi sel darah merah (hemoglobin).
Sel darah merah ini diperlukan sebagai pengangkut oksigen ke seluruh sel dan juga organ tubuh, misal jantung dan otak.
BACA JUGA:Memicu Gangguan Hati hingga Ginjal, 5 Kelompok Ini Perlu Menghindari Kacang Tanah, Siapa Saja?