Cek Disini Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan

Minggu 06-07-2025,22:35 WIB
Reporter : Melsi Aprilia
Editor : Wizon Paidi

BACA JUGA:Berat Badanmu Meningkat? Yuk Turunkan dengan Berolahraga Ringan, Cek Disini!

4. Dapat Mencegah Masalah Lambung

Buah pir juga dapat membantu mengurangi peradangan lambung dan mencegah masalah lambung seperti gastritis dan juga ulkus. 

Namun jika kamu telah mengalami kedua masalah lambung ini, sebaiknya kamu mengonsultasikan dulu ke doker sebelum mengonsumsi buah yang satu ini. 

BACA JUGA:Polres Seluma Ajukan Penambahan Personel ke Polda Bengkulu, Idealnya Butuh 756 Anggota Polisi

BACA JUGA:Bikin Tubuh Sehat dan Bugar! Ini Pilihan Jenis Olahraga untuk Para Lansia, Nomor 1 Paling Mudah untuk Dilakuka

5. Dapat Melawan Penyakit Kanker

Dalam buah pir tersimpan kandungan dua zat baik yang dapat dimanfaatkan untuk melawan penyakit kanker, kandungan zat tersebut yaitu antosianin dan asam sinamat. 

Selain itu buah pir juga mengandung flavonoid yang dapat menurunkan resikp kanker payudara dan juga kanker ovarium. 

BACA JUGA:Pelajar Tewas, Balita Luka Berat Usai Tabrakan Maut di Pino Raya

BACA JUGA:Polres Seluma Monitoring Harga Sembako, Pastikan Pasokan Aman dan Harga Stabil di Pasar Sembayat

6. Menjaga Imun Tubuh

Manfaat lainnya yang ditawarkan buah pir untuk menjaga kesehatan tubuh ialah dapat meningkatkan daya imun tubuh harian.

Hal ini didukung karena ada kandungan vitamin C dalam buah pir yang berperan untuk mengingkatkan imun tubuh harian.

Selain itu dalam buah pir ada juga kandungan  vitamin K, tembaga, dan antioksidan flavonoid yang bermanfaat untuk melawan peradangan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Cek Disini Rekomendasi Pilihan Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Hipertensi, Ada Buah Bit hingga Buah Mangga

Kategori :