Dalam hal ini ada beberapa obat herbal flu yang dapat dikonsumsi secara rutin, simak di sini.
Rekomendasi obat flu herbal
1. Madu
Madu diketahui dapat digunakan sebagai obat flu alami, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.
Sifat antibakteri dan antimikrobanya dapat menyembuhkan pilek dengan cepat.
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa madu efektif untuk menekan batuk yang umumnya muncul saat flu.
BACA JUGA:Ada Wedang Jahe hingga Camilan Jahe, Begini Cara Mengolah Jahe Emprit Jadi Obat Tradisional
BACA JUGA:Mau Kulit Mulus Tanpa Jerawat? Gunakan Madu Hitam untuk Perawatan Wajah, Cek Caranya di Sini
Untuk mengkonsumsinya, cukup campurkan madu dengan teh hangat.
2. Air Putih Hangat
Mengonsumsi air hangat secara rutin dapat mengencerkan lendir yang membuat hidung sulit bernapas.
Dengan ini air putih bisa menjadi solusi sebagai obat flu alami.
3. Bawang putih
Bawang putih termasuk obat herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi flu.
Antivirus dan antiradang yang terkandung dalam bawang putih mampu mencegah masuk angin yang membandel di saluran pernapasan kita.
Cara yang paling efektif adalah dengan memakan bawang putih mentah atau mencampurkannya ke dalam sup ayam.