Kaya Protein, Ini Manfaat Menambahkan Buncis ke Dalam Menu Makanan Anak, Cek di Sini

Rabu 16-07-2025,17:30 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

Di sisi lain, kandungan yang dimiliki buncis juga mampu melindungi sel-sel tubuh si kecil dari kerusakan dan meningkatkan kesehatan kulit serta mata seiring dengan pertumbuhannya.

BACA JUGA:Terbesar di Indonesia, BRI Catatkan Portofolio Sustainable Finance Senilai Rp796 Triliun

BACA JUGA:Punya Manfaat Pengobatan, Ini Khasiat Minyak Eucalyptus bagi Kesehatan

4. Mendukung kesehatan sistem cerna

Manfaat buncis untuk bayi berikutnya adalah membantu mendukung kesehatan sistem cerna. Buncis memiliki kandungan serat yang tinggi, tugasnya adalah meningkatkan produksi bakteri baik di dalam usus sehingga feses menjadi lebih lunak.

Dengan begitu feses menjadi lebih mudah dikeluarkan dan sistem cerna si kecil menjadi lebih sehat.

Di sisi lain, buncis juga memiliki kandungan antioksidan yang membantu menangkal paparan radikal bebas yang bisa merusak sistem cerna anak.

Bunda dapat mengolah buncis menjadi MPASI sebelum anak dapat makan buncis secara utuh.

BACA JUGA:Cek Lengkapnya di Sini! Buah Semangka Bisa Redakan Peradangan, Cukup Konsumsi Secara Rutin

BACA JUGA:Pertamina Kembali Salurkan BBM ke FT Pulau Baai Lewat laut, Stok Dipastikan Aman

5. Meningkatkan fungsi otak

Selain baik untuk pencernaan, buncis juga mampu meningkatkan fungsi otak anak. Hal tersebut karena buncis memiliki kandungan vitamin B yang bertugas mendukung perkembangan otak si kecil.

Di sisi lain, kandungan vitamin B membantu menurunkan senyawa homosistein yang dapat mengganggu fungsi otak sehingga si kecil tetap sehat dengan daya pikir yang cerdas.

Bayi yang mengkonsumsi buncis sebagai MPASI dapat terhindar dari resiko sakit jantung karena sayur sati ini memiliki kandungan nutrisi yang membantu melindungi jantung.

BACA JUGA:Asam Lambung Bisa Dicegah dengan Konsumsi Buah Semangka, Cek Manfaat Rincinya bagi Ibu Hamil di Sini

BACA JUGA:Cocok Jadi Ide Jualan, Cek Disini Resep Risol Mayo yang Praktis dan Lezat, Dijamin Ketagihan!

Kategori :