Selain itu mereka juga seringkali merasa stres, cemas, merasa kesulitan untuk berkonsentrasi dan juga lebih mudah marah sehingga dapat mempengaruhi konsisi mental seseorang.
Hal ini akhirnya berujung pada perasaan tidak percaya diri dengan penampilan tubuhnya sendiri. Dan apabila hal ini terus berlanjut, tentunya dapat menyebabkan mereka terobsesi untuk mengurangi asupan makan untuk memperoleh bentuk tubuh ideal sehingga mengakubatkan gangguan makan.
BACA JUGA:Binaan BRI Ikut Pameran di Singapura, Buktikan Produk UMKM Lokal Layak Go Pasar Internasional
6. Gangguan Metabolisme
Masalah kesehatan lain yang dapat ditimbulkan oleh diet ekstrim ini adalah gangguan metabolisme pada tubuh. Hal ini disebabkan oleh tubuh yang kekurangan asupan kalori secara drastis sehingga tubuh akan meresponnya dengan memperlambat laju metabolisme untuk menghemat energi tubuh.
Apabila kondisi ini berlangsung dalam waktu lama tentunya dapat mempersulit penurunan berat badan sehingga tubuh justru akan lebih mudah mengalami penambahan berat badan dibandingkan sebelumnya.
BACA JUGA:Wah, KUR BRI 2025 Resmi Dibuka, Cek Kriteria Debitur dan Simulasi Cicilan hingga 400 Juta Rupiah
Itulah rangkaian ulasan artikel terkait tentang beberapa dampak buruk bagi kesehatan tubuh dari melakukan proses diet ekstrim.
Semoga bermanfaat.