Kamu bisa mengonsumsi andaliman dalam bentuk masakan atau teh herbal bisa menjadi cara alami untuk mengurangi peradangan.
Selain itu, efeknya yang menenangkan juga dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat peradangan kronis.
3. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Rempah andaliman ini juga dikenal membantu merangsang produksi enzim pencernaan sehingga dapat mendukung proses pencernaan makanan.
BACA JUGA:Cek Aplikasi Penghasil Saldo DANA Ini, Bisa Cair Uang Gratis di Sini
Oleh sebab itu, andaliman dapat mengurangi masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, atau gangguan pencernaan lainnya.
Selain itu, rempah ini juga dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus, yang berperan penting dalam kesehatan sistem pencernaan.
4. Membantu menjaga kesehatan jantung
Kandungan antioksidan yang ada di dalam andaliman tidak hanya melindungi tubuh dari radikal bebas, tetapi juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:HUT ke-13, Ketua IWO Bengkulu Ajak Wartawan Online Jaga Profesionalisme di Era Digital
BACA JUGA:Warga 7 Desa Tolak Masuk Bengkulu Selatan, Bupati Seluma Surati Gubernur
Kandungan antioksidan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh sehingga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
Selain itu, konsumsi andaliman secara rutin juga diketahui dapat membantu melancarkan aliran darah, yang sangat penting untuk menjaga fungsi jantung tetap optimal.
BACA JUGA:Aplikasi Penghasil Saldo DANA dari Baca Novel, Cek Sekarang dan Klaim Uang Gratis Ini
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Bentuk Tim Pemanfaatan Lahan Eks HGU PT Bumi Rafflesia, Luasan Capai 1.000 Hektare