Asam Lambung Bisa Dicegah dengan Konsumsi Buah Semangka, Cek Manfaat Rincinya bagi Ibu Hamil di Sini

BETVNEWS - Buah semangka memiliki beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan ibu hamil, simak lengkapnya di sini.

Beberapa kandungan yang ada pada buah semangka ini seperti vitamin A, vitamin B5, vitamin C, kalium, tembaga, likopen, dan asam amino citrulline.

Buah semangka punya cita rasa manis dan memiliki kandungan air yang cukup banyak, sehingga ibu hamil akan merasakan sensasi kesegaran dari buah ini.

Selain itu berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah semangka bisa dikonsumsi secara langsung atau diolah menjadi minuman atau makanan.

BACA JUGA:Anggaran Minim, PPPK Seluma Tahap II Hanya Diangkat Paruh Waktu

BACA JUGA:Terapkan Cara Alami Ini untuk Atasi Pori-pori di Wajah, Salah Satunya Gel Lidah Buaya

Sejumlah peneliti menyebutkan bahwa buah semangka ini punya kandungan antioksidan yang bisa menurunkan risiko kelahiran prematur dan komplikasi kehamilan lainnya.

Bahkan diketahui buah semangka ampuh menurunkan tekanan darah ibu hamil.

Cukup konsumsi buah semangka secara rutin dan tidak berlebihan, ibu hamil bisa memanfaatkan buahnya.

Inilah pentingnya bagi ibu hamil menjaga kondisi tubuh tetap sehat, dengan memilih makanan dan minuman sehat yang baik untuk janin.

Buah semangka baik untuk kesehatan ibu hamil, kamu dapat cek manfaat lengkapnya di sini.

BACA JUGA:Ada Sebab Tentu Ada Akibat! Cek Penyebab Menumpuknya Komedo Diwajah Hingga Berakibat Tumbuhnya Jerawat

BACA JUGA:Tak Hanya untuk Tubuh, Kenali 6 Manfaat Menarik Buah Mengkudu untuk Kecantikan Kulit, Cek Disini!

Berikut ini yang telah BETV rangkum mengenai beberapa manfaat buah semangka yang aman dikonsumsi sehari-hari.

Sumber: