Asam Lambung Bisa Dicegah dengan Konsumsi Buah Semangka, Cek Manfaat Rincinya bagi Ibu Hamil di Sini
Ilustrasi. Asam lambung bisa dicegah dengan konsumsi buah semangka, cek manfaat rincinya di sini.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Manfaat berikutnya, buah semangka dapat membantu pembentukan tulang janin, menguatkan dan menyehatkan persendian ibu hamil.
Selain konsumsi beberapa jenis makanan, ibu hamil juga perlu memenuhi nutrisi dari buah-buahan.
Hal ini baik bagi ibu hamil, cukup dengan mengonsumsi buah semangka dapat mendukung pembentukan tulang si janin.
BACA JUGA:Terendus Aliran Dana Mencurigakan, Istri Direktur PDAM Diperiksa Polda Bengkulu
BACA JUGA:Biang Keringat Bikin Kulit Gatal? Terapkan 6 Cara Mengatasinya Berikut Ini
6. Menurunkan tekanan darah
Diketahui buah semangka menjadi sumber makanan yang menyehatkan bagi ibu hamil yakni dapat menurunkan tekanan darah.
Dengan memiliki kandungan asam amino citrulline tinggi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Kandungan citrulline ini banyak ditemukan di bagian kulit putih yang mengelilingi daging semangka.
Kemudian citrulline diubah menjadi asam amino esensial arginnine.
Kandungan tersebutlah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah melalui cara melebarkan dan merelaksasi pembuluh darah.
BACA JUGA:Lakukan Rutin! Ini Cara Mudah Hilangkan Stres Tanpa Ribet, Misalnya Mengatur Pernapasan
BACA JUGA:Strategi Efektif Membangun Loyalitas Lewat Pengalaman Pelanggan Berkualitas
Inilah beberapa manfaat buah semangka yang aman dikonsumsi bagi ibu hamil. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
