Sering Makanan Manis hingga Malas Berolahraga, Inilah 5 Kebiasaan Sepele Bikin Tubuh Obesitas

BETVNEWS - Obesitas menjadi salah satu penyakit yang sering ditemui di tengah masyarakat indonesia. Obesitas merupakan masalah kesehatan yang perlu mendapatkan perhatian lebih.

Menyebabkan seseorang mengalami berbagai penyakit komplikasi, akibatnya obesitas mampu memicu serangan jantung koroner, diabetes, hingga kanker usus besar.

BACA JUGA:Ampuh Cegah Jamur Balik Lagi! Gunakan 5 Cara Ini untuk Atasi Jamur pada Tembok

BACA JUGA:Kenali Ciri dan 5 Penyebab Obesitas Pada Bayi, Cek Cara Mencegahnya di Sini

Potensi obesitas sangat terbuka bagi masyarakat secara umum, baik anak- anak maupun orang dewasa.

Apalagi mereka yang memiliki kondisi atau pola hidup yang tidak seimbangan di mana antara sesuatu yang masuk dengan sesuatu yang keluar sangatlah berbeda dan tidak sama.

BACA JUGA:Oatmeal Punya Manfaat yang Baik bagi Tubuh, Dipercaya Dapat Melancarkan Pencernaan

BACA JUGA:5 Tips Merebus Brokoli Agar Tetap Hijau, Tambahkan Garam hingga Rendam ke Dalam Air Es!

Selain itu memiliki kebiasaan buruk seperti suka begadang, jarang berolahraga hingga tidak mencerminkan hidup sehat bisa menjadi pemicu lainnya.

Nah, beberapa kebiasaan buruk ini diketahui amat sangat mempengaruhi bagaimana berat badan bertambah secara tidak terkontrol hingga menyebabkan obesitas.

Obesitas--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Bisa Sebabkan Infeksi Kulit hingga Keracunan, Ini 6 Bahaya Jamur pada Tembok yang Tak Boleh Diabaikan

BACA JUGA:6 Penyebab Kemunculan Jamur pada Tembok, Bocor hingga Kurang Sirkulasi

Sering mengonsumsi makanan manis hingga Malas untuk berolahraga menjadi 1 diantara kebiasaan sepele namun mampu menyebabkan obesitas.

Sumber: