5 Gejala Nyeri Otot yang Perlu Kamu Ketahui, Salah Satunya Otot Sensitif Saat Disentuh

Gejala Nyeri Otot pada Tubuh

1. Rasa Sakit atau Tidak Nyaman Pada Otot

--(Sumber : iStockPhoto)

Gejala utama nyeri otot adalah adanya rasa sakit yang dirasakan pada satu atau beberapa area otot. 

Rasa sakit ini bisa berupa nyeri ringan hingga berat, tergantung pada penyebabnya. 

Pada beberapa orang, kadang rasa sakit hanya terasa saat otot digunakan, tetapi ada juga yang mengalaminya secara terus-menerus. 

Bahkan dalam beberapa kasus, rasa nyeri tersebut dapat menjalar ke bagian tubuh lainnya, seperti punggung atau leher. 

Kondisi ini bisa menjadi lebih buruk jika tubuh tidak diberikan istirahat yang cukup atau terjadi peradangan. 

BACA JUGA:Harga Ikan Laut di TPI Pulau Baai Relatif Stabil Meski Cuaca Ekstrem, Ini Daftarnya

BACA JUGA:Pohon Tumbang Timpa Warung dan Pengendara Motor di Kawasan Pantai Tapak Paderi, 2 Orang Luka Ringan

2. Kaku dan Tegang Pada Otot

Otot yang mengalami nyeri sering kali terasa kaku dan sulit digerakkan. 

Kekakuan ini tentunya dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu, terutama jika nyeri terjadi di bagian tubuh yang sering digunakan. 

Biasanya, ketegangan otot ini lebih terasa di pagi hari atau setelah tubuh beristirahat lama. 

Kondisi ini disebabkan oleh kurangnya aliran darah yang cukup ke area tersebut selama istirahat. 

Sumber: