Jadi Obat Herbal Mujarab, Begini 6 Cara Olah Daun Meniran, Bisa Dibuat Infused Water hingga Teh

1. Infus Daun Meniran 

--(Sumber : iStockPhoto)

Salah satu cara paling umum untuk mengonsumsi daun meniran adalah dengan membuat infused water. 

Cara ini sangat sederhana, kamu hanya perlu mengambil beberapa lembar daun meniran segar, cuci bersih, dan seduh dengan air panas. 

Setelah itu biarkan selama 10-15 menit sebelum disaring dan diminum. Infus ini dapat diminum 1-2 kali sehari untuk mendapatkan manfaatnya, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki fungsi pencernaan.

BACA JUGA:Dapat Bantu Detox Tubuh, Cek Manfaat Lain Daun Meniran untuk Kesehatan di Sini!

BACA JUGA:Mencegah Risiko Kanker, Intip 12 Manfaat Stroberi untuk kesehatan

2. Jus Daun Meniran 

Selain membuat infused water, kamu juga bisa membuat jus daun meniran yang merupakan metode efektif untuk pengobatan. 

Kamu hanya perlu mengambil beberapa lembar daun meniran segar, cuci bersih, dan haluskan menggunakan blender dengan sedikit air. 

Setelah itu saring daun meniran untuk mendapatkan jusnya dan minum segar. 

Jus ini kaya akan nutrisi dan dapat membantu detoksifikasi serta meningkatkan kesehatan hati. Namun sbaiknya konsumsi jus ini 1 kali sehari saja. 

BACA JUGA:Seluruh Wilayah di Provinsi Bengkulu Berpotensi Hujan dalam Dua Hari ke Depan

BACA JUGA:Buah Sirsak Punya Nutrisi yang Baik, Ampuh Mengurangi Peradangan hingga Melancarkan Diet, Cek Manfaatnya

3. Ramuan Tradisional

Sumber: