Ini 7 Jenis Kopi Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Cek Selengkapnya Disini

Kandungan kafein dalam secangkir kopi luwak cukup rendah hanya 45 mg, dan sifatnya yang tidak terlalu asam.

Sehingga menjadikannya salah satu pilihan yang baik bagi penderita asam lambung.

BACA JUGA:9 Makanan Ini Perlu Dihindari Penceritaan Asam Lambung, Ada Susu hingga Sayur Kol

BACA JUGA:7 Efek Samping Konsumsi Kopi Berlebihan, Cek Lengkapnya di Sini

2. Kopi dark roast

Salah satu kopi yang aman dikonsumsi untuk penderita asam lambung adalah kopi dark roast.

Dengan pembakarannya yang lama, biji kopi yang semakin gelap saat disangrai bisa mengurangi tingkat keasaman dan kadar kafein didalamnya. 

Dengan rasa yang pahit dan memiliki aroma khas yang kuat, serta keasaman yang lebih rendah, kafein yang terkandung dalam secangkir kopi dark roast hanya 50 mg.

BACA JUGA:Bukan Cuma Kopi, Ini 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Mengandung Kafein

BACA JUGA:Bisa Menyamarkan Mata Panda, Cukup Pakai Masker Kopi Ini, Cek Manfaatnya

3. Kopi arabika

Kopi dengan ciri khas memiliki rasa yang agak asam dan sedikit manis ini, sudah banyak dikenal dan diminati oleh banyak orang.

Dengan kandungan kafein yang cenderung rendah, sekitar 90 mg dalam tiap cangkirnya.

Ini yang membuat kopi arabika menjadi pilihan yang aman bagi penderita asam lambung.

Tapi, perlu kamu ingat jika perut terasa tidak nyaman setelah mengonsumsi kopi arabika, kamu boisa mencoba jenis kopi lainnya.

Sumber: