Cara Mudah Mengatasi Gejala Hipotensi, Bisa Konsumsi Air Garam, Cek di Sini!

Dilansir dari berbagai sumber, berikut cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi tekanan darah rendah atau hipotensi.

Cara mengatasi tekanan darah rendah

1. Minum air garam

Minum campuran air dan ½ sendok teh garam yang telah dilarutkan 2 kali sehari.

Natrium yang terkandung dalam garam dapat membantu mengatasi gejala hipotensi.

2. Minum air

Air putih adalah kunci dari segala penyakit, salah satunya untuk mengatasi pusing akibat tekanan darah rendah.

BACA JUGA:Manfaat Lain Buah Kelapa bagi Tubuh, Baik untuk Kesehatan Rongga Mulut, Cek di Sini

BACA JUGA:Kenali 6 Manfaat Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi Sakit Maag hingga Cegah Kanker

Tubuh yang kekurangan cairan akan mengalami dehidrasi, hal ini bisa menjadi salah satu faktor penyebab tekanan darah rendah. Untuk itu, minumlah air putih yang cukup untuk mengatasi pusing.

3. Makan kismis

Memakan kismis juga bisa membantu mengatasi gejala hipotensi. Makan kismis saat perut kosong dan ditemani segelas air putih bisa kamu coba.

BACA JUGA:Enak diKonsumsi Secara Langsung, Inilah Manfaat Daun Selada untuk Kesehatan, Alami Turunkan Berat Badan

BACA JUGA:Kenali Sederet Manfaat Buah Bit dan Kandungan Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan, Cek Disini!

Sumber: