Manis Seperti Madu, Inilah 7 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan yang Bisa Diklaim Secara Gratis

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

4. Buah kesemek meningkatkan kesehatan otak

Selain baik untuk mata, buah kesemekjuga baik untuk otak. Hal tersebut karena sifat antioksidan bernama fisetin terdapat di dalam buah kesemek.

Fisetin berfungsi untuk menjaga kerja otak untuk mengingat memori. Tidak hanya itu, kandungan ini juga dapat mencegah penurunan daya ingat efek dari pertambahan usia.

BACA JUGA:Kenali 5 Faktor Penyebab Munculnya Biang Keringat di Kulit, Alasan Nomor 2 Paling Tidak Terduga

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan: Anak Nakal Akan Dibina Lewat Pelatihan Displin Militer

5. Mencegah kanker usus besar

Manfaat buah kesemek untuk kesehatan yang lainnya adalah membantu mencegah kanker usus besar. Kemampuan ini didorong oleh berbagai sifat antioksidan di dalamnya.

Salah satu yang bertugas untuk mencegah kanker usus besar adalah beta karoten. Kandungan ini berfungsi untuk menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker di dalam usus.

BACA JUGA:Temui Kapolda Bengkulu, Pengusaha Pertashop Minta Pengunjal dan Penjual BBM Eceran Ditindak

BACA JUGA:Usai Lantik 7 Pejabat Eselon II, Wagub Bengkulu Berikan Sinyal Bakal Ada Mutas Kloter Berikutnya

6. Mencegah osteoporosis

Manfaat buah kesemek untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mencegah osteoporosis. Hal tersebut karena buah kesemek memiliki kandungan kalsium yang mampu meningkatkan kekuatan tulang sehingga tidak mudah kropos.

7. Mencegah obesitas

Manfaat buah kesemek untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu mencegah obesitas. Kandungan vitamin C yang dimiliki buah kesemek mampu menjaga sel tubuh dari kerusakan sehingga terhindar dari obesitas.

Sumber: