Stres yang Berlebihan Bisa Memicu 7 Penyakit Ini, Salah Satunya Gangguan Kecemasan

Lantas apa saja jenis penyakit yang disebabkan oleh stres ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.

BACA JUGA:Ibu Hamil Boleh Makan Kesemek, Ambil 6 Manfaatnya dan Berikut Cara Mengonsumsinya yang Baik dan Benar

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Alokasi Rp167 Miliar Untuk Program BPJS Gratis Masyarakat

Penyakit yang Disebabkan oleh Stres

1. Gangguan Kecemasan

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Gangguan kecemasan merupakan salah satu efek paling umum dari stres sehingga perlu kamu waspadai.

Perasaan cemas yang berkepanjangan yang diakibatkan oleh stres ini tentunya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan mengakibatkan kesulitan tidur.

Mereka yang mengalami gangguan kecemasan sering merasa tertekan dan sulit untuk bersantai, yang dapat memengaruhi kesehatan mental secara keseluruhan.

BACA JUGA:Gampang Banget, Ini Cara Praktis Transfer Uang Lewat E-Wallet ke Sesama Pengguna, Aman dan Terpercaya

BACA JUGA:Kandungan Buah Kesemek Bermanfaat untuk Kecantikan, Cek di Sini Daftar Khsiatnya bagi Kulit Wajah

2. Depresi

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Stres yang berkepanjangan juga dapat menjadi faktor risiko untuk pengembangan depresi.

Perasaan putus asa dan kehilangan minat terhadap aktivitas yang sebelumnya disukai adalah gejala umum depresi.

Sumber: