Sayang untuk Dilewatkan, Yuk Jaga Kesehatan Dengan Konsumsi Buah Tin, Cek Manfaatnya Disini!

Diketahui dari berbagai sumber, berikut ini ragam manfaat dari buah tin yang aman untuk dikonsumsi dalam menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari beberapa penyakit.

BACA JUGA:Banyak Manfaat yang Bisa Diklaim, Ini Kandungan Nutrisi dan 5 Khasiat Buah Arbei bagi Kesehatan

BACA JUGA:Wajib Dicatat! Ini Daftar Kelompok Orang yang Dilarang Konsumsi Daun Kemangi, Salah Satunya Penderita Anemia

Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

1. Cegah Penyakit Asma

Dalam buah tin terdapat kandungan senyawa fitokimia yang efektif dalam melawan radikal bebas yang menjadi pemicu asma.

Penyakit asma bisa diatasi dengan mengonsumsi buah tin dengan campuran bubuk biji fenugreek, madu.

Selain itu, bisa juga diolah menjadi jus karena manfaat dari jus buah tin bisa meredakan asma dengan melembabkan selaput lendir dan mengeringkan dahak, sehingga gejala asma dapat mereda.

BACA JUGA:Air Kismis Hitam Punya Banyak Manfaat, Salah Satunya Bagus Meningkatkan Kesuburan, Pejuang Garis 2 Wajib Tau!

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh! Ketahui Efek Samping Konsumsi Daun Kemangi Secara Berlebihan, Picu Berbagai Penyakit

2. Cegah Penyakit Jantung

Dalam buah tin terdapat kandungan antioksidan yang berperan dalam menghilangkan radikal bebas yang berisiko menyumbat arteri koroner dan memicu penyakit jantung koroner.

Dan, juga ada kandungan zat aktif yang bisa mengurangi kadar trigliserilda di dalam darah.

Kadar trigliserilda ini sendiri merupakan partikel lemak yang menjadi penyebab utama penyakit jantung. 

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Kismis Kuning bagi Kecantikan, Bahan Alami Ampuh Mencerahkan Hingga Meredakan Jerawat

Sumber: