Kaya akan Serat, Yuk Klaim Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Ada Vitamin C-nya Loh

Sistem imun yang baik di dalam tubuh dapat mengusir alergen yang masuk ke dalam tubuh sehingga serangan asma akan dapat teratasi. 

BACA JUGA:Jumlah Penumpang Kapal Tenggelam di Bengkulu 104 Orang, 94 Diantaranya Sudah Ditemukan

BACA JUGA:Jadikan Pelepas Rasa Dahaga, Ini Resep Olahan Kombinasi Minuman Segar dari Buah Semangka yang Simple

3. Dapat Mengurangi Risiko Stroke

Apel dapat menurunkan kadar kolesterol dan juga tekanan darah berkat kandungan polifenol yang ada di dalamnya. 

Selain itu, kandungan senyawa flavonoid epicatechin yang ada di dalam apel juga dapat bekerja aktif untuk membantu menjaga tekanan darah tetap stabil sehingga resiko terkena stroke dapat diminimalisir. 

BACA JUGA:Kulit Terlindungi dari Sinar UV hingga Dapat Lebih Cerah, Cek Khasiat Buah Semangka untuk Kecantikan Kulit

BACA JUGA:Buka Kejurnas Motoprix Piala Presiden, Wakil Gubernur: Selamat Bertanding dan Jaga Sportifitas

4. Dapat Mengatasi Penyakit Kanker

Pertumbuhan kanker seperti kanker payudara, kanker paru-paru, kanker lambung dan juga kanker usus besar, bisa diatasi dan dicegah dengan mengonsumsi buah apel.

Hal ini dibuktikan dengan adanya kandungan fitonutrien dan juga flavonoid dalam buah apel.

Sehingga, kandungan flavonoid ini dapat mengurangi resiko kanker pankreas di dalam tubuh. 

BACA JUGA:Selain Menyegarkan, Buah Semangka Menyimpan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Intip Manfaatnya Disini!

BACA JUGA:Mata Bengkak Karena Bintitan? Obati dengan Salep, Ini 5 Rekomendasi Salep Terbaik untuk Mata Bintitan

Nah, itulah ulasan informasi penting tentang ragam manfaat yang ditawarkan buah apel untuk menjaga kesehatan agar dapat terhindar dari masalah penyakit yang mengganggu.

Sumber: