Bisa Keracunan hingga Mengalami Gangguan Pencernaan, Inilah 4 Efek Samping Kemiri yang Jarang Diketahui

Biasanya alergi terhadap kemiri ini menimbulkan gejala seperti gatal, ruam pada kulit, pembengkakan, hingga sulit bernapas.

Jika kamu mengalami reaksi ini setelah mengonsumsi kemiri, sebaiknya segera hentikan konsumsi dan kunjungi dokter untuk mengetahui diagnosa lebih lanjut.

BACA JUGA:Wajah Semakin Cerah dan Glowing, Simak Disini Manfaat Kecantikan yang Tersembunyi dari Kacang Hijau

BACA JUGA:Tragedi Kapal Wisata Pulau Tikus: 8 Meninggal Dunia, 14 Dirawat, 107 Penumpang Tercatat

2. Gangguan Pencernaan

Konsumsi kemiri berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan pada pencernaan seperti menyebabkan mual, muntah, dan juag diare.

Pasalnya, kemiri mengandung minyak dalam jumlah yang cukup tinggi sehingga dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan juga usus jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

Untuk itu, sebaiknya konsumsi kemiri dalam jumlah secukupnya dan hindari mengonsumsinya terlalu banyak.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Ketahui dari Sekarang! Ini 4 Kelompok Orang yang Dilarang Konsumsi Kacang Hijau, Bisa Berdampak Fatal

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Kombucha, Teh Fermentasi Kaya Akan Manfaat

3. Keracunan

Selain menyebabkan gangguan pencernaan, mengonsumsi kemiri berlebihan juga dapat menyebabkan keracunan.

Pasalnya, kemiri mentah mengandung senyawa beracun bernama saponin dan juga phorbol yang dapat mengakibatkan keracunan jika dikonsumsi terlalu banyak.

Biasanya proses memasak seperti pembakaran atau pemanasan dapat mengurangi kadar senyawa beracun tersebut.

Sumber: