Penuh Kandungan Nutrisi, Dapatkan Segudang Manfaat Kacang Mete untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Dijamin Langsung Cair dan Masuk ke E-Wallet, Buruan Mainkan Aplikasi Ini, Cuma Modal Baca Artikel

BACA JUGA:KM Althaf Rusak Mesin di Perairan Lampung, Tim SAR Bergerak Lakukan Evakuasi

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

3. Sumber Zat Besi Bagi Ibu Hamil dan Janin

Kacang mete menjadi sumber zat besi bagi ibu hamil dan janin. Seperti yang diketahui jika Kacang mete mengandung zat besi yang tinggi.

Di masa kehamilan, ibu hamil cenderung suka kehilangan zat besi, oleh karena itu disarankan untuk mengonsumsi kacang mete secara rutin.

Mengonsumsi kacang mete dapat meningkatkan hemoglobin yang berperan menyebarkan oksigen ke sel-sel tubuh ibu dan janin.

Bila tidak diimbangi dengan asupan zat besi yang cukup, maka asupan oksigen ke janin bisa terancam. Manfaat kacang mete untuk ibu hamil dapat menjadi salah satu sumber makanan yang menyediakan kebutuhan zat besi.

BACA JUGA:Biaya Admin Dijamin Terjangkau, Cobain Cara Mudah untuk Top Up Saldo Lewat ATM BRI, BNI, BCA, hingga Mandiri

BACA JUGA:Tanpa Perlu Syarat! Ini 3 Aplikasi Penghasil Uang Lewat Baca Novel, Mau? Cek Disini!

4. Sumber Mineral

Manfaat kacang mete untuk ibu hamil dan janin selanjutnya adalah dapat membuat anak nantinya memiliki rambut yang indah dan sehat.

Hal ini berkaitan dengan kandungan mineral seperti mangan dan juga magnesium yang merupakan salah satu jenis mineral yang dapat ditemukan di dalam kacang mete.

Kedua kandungan mineral ini dipercaya mampu membantu tubuh untuk melakukan proses pembentukan sel dan juga jaringan janin dalam kandungan.

BACA JUGA:Cuma Main Game Lewat Aplikasi JOYit Bisa Dibayar Rp500.000, Yuk Cobain Unduh Sekarang!

Sumber: