Inilah yang Terjadi Jika Konsumsi Labu Siam Secara Berlebihan, Awas 4 Masalah Kesehatan Ini

Efek samping mengkonsumsi labu siam yang pertama adalah dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Seperti yang dikatakan sebelumnya bahwa labu siam memiliki kandungan serat yang tinggi.

Siketahui serat berfungsi untuk meningkatkan produksi bakteri baik di dalam usus sehingga feses lebih lunak, dengan begitu pencernaan menjadi lancar.

Jika mengkonsumsi buah labu siam terlalu banyak pencernaan akan menjadi sangat lancar hingga diare atau sembelit.

Tidak hanya itu, mengkonsumsi labu siam berlebih juga dapat menyebabkan masalah pencernaan lainnya seperti kembung, gas, dan semeblit.

BACA JUGA:Flek Hitam Bisa di Hilangkan Permanen dengan Lemon, Cek Cara Mengolahnya Sebagai Masker Wajah untuk Perawatan

BACA JUGA:Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah, Campur Kunyit dan 5 Bahan Alami Ini, Dijamin Ampuh!

2. Alergi

Efek samping mengkonsumsi labu siam berikutnya adalah dapat menimbulkan alergi. Hal ini dapat terjadi kepada beberapa orang dengan keadaan tertentu.

Adapun alergi yang dapat terjadi berupa ruam kulit, gatal-gatal, bengkak, bahkan kesulitan bernapas. Oleh karena itu, sebaiknya kamu mengkonsumsi labu siam dalam jumlah yang cukup meskipun sangat menyukainya.

Jika kamu sudah telanjur mengalami alergi akibat mengkonsumsi buah labu siam terlalu banyak segera hentikan konsumsinya dan minta pertolongan profesional.

BACA JUGA:Libur Panjang, BRI Pastikan Layanan Lewat 1,19 Juta AgenBRILink, 742 Ribu Jaringan E-Channel & Super App BRImo

BACA JUGA:Dinkes Kota Bengkulu Usulkan Rp203 Miliar Bangun Rumah Sakit Mata

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

3. Penurunan tekanan darah

Efek saming mengkonsumi labu siam selanjutnya adalah penurunan tekanan darah secara signifikan. Hal tersebut karena buah labu siam memiliki sifat diuretik yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Sumber: