Mencegah Osteoporosis hingga Mengatasi Insomnia, Berikut Adalah 7 Manfaat Buah Markisa untuk Ibu Hamil
Mencegah Osteoporosis hingga Mengatasi Insomnia, Berikut Adalah 7 Manfaat Buah Markisa untuk Ibu Hamil--(Sumber Foto: Doc/BETV)
7. Mengontrol Tekanan Darah
Mengontrol tekanan darah menjadi salah satu manfaat markisa untuk ibu hamil. Semasa kehamilan, ibu hamil rentan memiliki darah tinggi.
Darah tinggi sangat berbahaya bagi ibu hamil dan janin, terutama jelang masa persalinan.
Oleh karena itu kontrol tekanan darah dengan banyak makan buah markisa. Baik dalam bentuk buah segar maupun jus.
Markisa memiliki kandungan kalium yang berguna untuk mengontrol tekanan darah agar tetap dalam kondisi normal.
BACA JUGA:Punya Rasa yang Manis, Ini 6 Manfaat Labu Siam yang Ditawarkan Kepada Ibu Hamil
BACA JUGA:Rancangan Undang-undang KUHAP Baru, Dr. M. Rochman: Memahami Peran Jaksa dan Dominus Litis
Itulah 7 khasiat dan manfaat yang bisa ibu hamil dapatkan setelah mengonsumsi buah markisa.
Perlu di ingat, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu sebelum menambahkan sesuatu yang baru ke dalam menu makanan selama kehamilan. Semoga informasi ini membantu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
